为贯彻落实运管公司《关于开展“关爱随风而至”员工心理健康关爱活动》相关要求,进一步健全员工心理健康服务体系,帮助员工正确缓解心理压力,提升员工幸福感。9月13日至14日,中国中铁电气化局运管公司西安维管处健康委员走进西安地铁段轨道项目部4号线飞天路工区、航天城车辆段工区、草滩停车场工区、西安北站工区开展“关爱随风而至”员工...
为贯彻落实运管公司《关于开展“关爱随风而至”员工心理健康关爱活动》相关要求,进一步健全员工心理健康服务体系,帮助员工正确缓解心理压力,提升员工幸福感。9月13日至14日,中国中铁电气化局运管公司西安维管处健康委员走进西安地铁段轨道项目部4号线飞天路工区、航天城车辆段工区、草滩停车场工区、西安北站工区开展“关爱随风而至”员工心理健康关爱活动。
在趣味游戏互动环节中,健康委员组织大家进行了“心有灵犀”“答非所问”“金鸡独立”“三字游戏”等趣味十足的小游戏,让在座的员工迅速破冰,活动现场洋溢着一片欢声笑语,在其乐融融的氛围中,拉近了彼此心与心之间的距离。
接下来,健康委员以“正确看待压力”为题,围绕心理压力和情绪管理,全面分析了员工如何认识压力、释放压力、排解焦虑以及进行心理健康自我建设,帮助大家正确面对心理可能出现的问题,掌握对压力和解决心理问题的方法技巧,提升员工的抗压释压能力。引导大家建立积极的心理健康意识,以新的视角看待心理压力,关爱自我、了解自我、接纳自我。
下一步,西安维管处工会将持续当好职工“娘家人”,坚持以员工需求为导向,持续关注员工心理健康,倾听员工“心”声,拓宽服务渠道,持续深入开展员工心理关爱活动,提供有温度、暖人心、高质量的心理健康服务。(作者:宋思宇 李如志)