科学家最新研究发现，我们与生俱来的东西其实左右着我们的健康，除了可以引发某些确定疾病的“缺陷基因”，还包括出生时就已经决定了的身体特征。我们从中抽取了七大身体特征进行分析，它可以在一定程度上预测我们未来的健康状况。
秃顶——前列腺癌和心脏病
开始出现前秃的男性...
科学家最新研究发现，我们与生俱来的东西其实左右着我们的健康，除了可以引发某些确定疾病的“缺陷基因”，还包括出生时就已经决定了的身体特征。我们从中抽取了七大身体特征进行分析，它可以在一定程度上预测我们未来的健康状况。
秃顶——前列腺癌和心脏病
开始出现前秃的男性患心脏疾病几率提高了9%，顶秃男性提高了23%;如果顶部头发全部掉光，这一几率将提高到36%。
脱发可能是由青春期时的睾丸激素水平导致的。男性患前列腺癌的风险可能与体内的睾丸激素水平有关。另外动脉粥样硬化的出现和血栓的形成均与荷尔蒙有关。
手指很长——抑郁症
主要针对手指长的男性，尤其是无名指较长的男性，女性没发现与此有联系。
母体第8周时分泌了过多的睾丸激素，可能影响中枢神经系统，最终让男性成为抑郁症高发人群。而此时睾丸激素在手指的发育过程中扮演了至关重要的角色。
两只手不对称——较低的精子数
在受调查的生育能力最低的男性中，五分之一拥有不对称的手，在某些测量数据上差异超过0.4厘米。
拥有一双对称的手
身材高大——乳腺癌
34万乳腺癌病例中，绝经后的妇女身高每增加5厘米，患乳腺癌的风险增加7%。
普遍认为，这是因为身材较高的妇女往往更早进入青春期。身材高的妇女可能与胰腺癌、绝经前的乳腺癌和卵巢癌有关。
下肢短小——心脏病
研究人员发现，一种被称作胰岛素抵抗
再来讲讲为什么现代人身体越来越不好，夫妻生活总是不和谐，生育率低，离婚率高的问题。
现代人性功能越来越差
现在的人真正纵欲的人并不多，但现在的人性功能却越来越差；同时这个时代的生育率也越来越低了。为什么呢？一方面身体出问题了，一方面不想生育了。
过性生活耗散肾精叫做明耗肾精。凡是用脑过度，成天焦虑的人叫暗耗肾精，大家想一想，暗耗厉害还是明耗厉害？一定是暗耗。举个例子啊，跑步不能跑一天，但你坐能坐一天。坐相当于暗耗，你跑步有劲了就跑，没劲了就歇着。这就跟过性生活一样的，你不可能天天在那儿做爱，所以那个就叫明耗，没劲了自然就不做了，也知道歇着，也知道自保。但暗耗不一样，从早晨起来就开始想女人，想到晚上还睡不着觉，这就叫暗耗，想事可以想一天啊。所以大家一定要清楚，并不是说，一说耗肾精，好像就是过性生活，根本不是那样的。人如果思虑过度，想事想得太深也会耗散肾精。
人越来越胆小，是身体越来越不好
我以前经常跟人开玩笑，我说，假如有一百个人创业，在这个过程中有三分之一已经累死了；还有三分之一，不知所终了，要么破产，要么进监狱；能到现在，能在这儿上养生课的呢，几乎都是病人了。病是什么呢？病就是自保功能在发生作用了，就是你身体不好了，唉！这事就不干了，胆有点小了。年轻的时候做事，绝对不算卦，现在学《易经》的人越来越多了，就是算这事能不能做啊！
人做事老是算卦的时候，就是身体不行了，胆魄也就小了。除非你是那种玩的人，没事就在那儿玩，这种人才是真正学《易经》的人。如果你没事就找个算命先生，没事就问大师，我下一步会怎么样啊，还发多少年财啊？这就是身体不行了，因为你当年赚第一桶金的时候你绝对没有算，就靠身体好，想干就干，就这么简单。所以我说，剩下的三分之一全都是病人了…… 分享到：
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男抖穷，女抖富
经常有人在问，你看我这手老抖，水杯端不了，用电脑打字手直哆嗦，绣花更绣不了，什么都弄不了，这手抖得厉害是什么毛病呀？抖其实是属于肾精不足的象。在现实生活中，如果一个人的腿没事老抖，这说明他肾精不足，肝是木，肾是水，水生木。肾精足了，肝就壮；这肾精要不足，肝精就也不足，肝风内动，就容易出现抖。
古人说 “男抖穷”，很多男人爱颠腿，爱颠腿的男人即便现在是老板，以后也得穷。意思就是男子如果没事腿老抖的话，这个人就是肾精敛不住虚火，虚火上炎，特别容易发火、烦躁，做事经常不理智，很容易失败。
男抖穷，那么女抖什么呢？古人说“女抖贱”，我们现在说“女抖富”。女人是什么？男人是天，女人是地，地是坤，厚德载物。古代的女人得天天在家里待着，相夫教子，这才对呢。女人肝血不足、肾精不足，就坐不住，就老爱在窗前站着，看见楼下西门庆之类的人经过，就掉个簪子什么的下去，一来二去就勾搭上了。这样的女人有伤风化，抖的就是“贱”。这里面有古人对女子的认识局限，我们暂且略过。到了现在，情况完全不一样了，男人女人各有自己的事业，女人如果不安于现状，不安于老在家里待着，老往外面跑，机遇就多啊，说不定一拼一个机会，就开了公司，成了女强人了。所以，现在就说“女抖富”。那为什么还是肝血不足、肾精不足呢？当然啊，你都成为女强人了，干的事情多了，想的事情更多了，人就劳累了。前面我们讲过，劳累伤肝，也耗费精气，就这样。有肝病，肾精不足可不是什么好事。
所以，不论是“男抖穷”了还是“女抖富”了，我们的身体不能给抖没了啊，保养好自己的肝，是关键。 分享到：
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眼睛一闭就养生
左肝右肺，所以，真的发展到右边就严重了。还有一个就是肝主藏血，大家要记住，这是肝脏一个很重要的功能。那么肝主藏血是什么概念呢？大家要记住啊，就是肝有收敛气机的作用。肝在五行中归属于木，木有曲直之性，就是说肝的功能一定是生发当中含着收敛，而绝不是一味地生发。
比如说，我现在告诉你们，想要养生，中国古代有一个养生大法，中国所有的养生大法其实都挺简单，比如“肝主藏血”，只要眼睛一闭，就养肝。
眼睛一闭就养肝，还因为肝主目。比如眼睛干涩，眼睛迎风流泪呀，都是肝病。比如说，迎风流泪就属于肝的收敛功能不足。然后呢，眼睛干涩是肝的精血不足。所以养肝大法就是闭眼睛。而且五脏六腑之精气全都聚于目，所以眼睛可不单纯是肝的问题啊。人的神明，都可以从眼神耗出去啊。
有的人可能看过曾国藩的《冰鉴》。曾国藩在《冰鉴》中说，相面，最难相的就是神。相那个神首先是要从眼神看啊。很多企业领导人都懂相面这个东西，这相面就是感觉上的东西，从人的眼睛看。一般人，眼神藏不住内心那些好的、坏的东西，眼神就是心灵的窗户，一看就能看出来。但是也有一些人，我们看不到他们的内心，他们能够藏住，能够藏得住的那才是高人。
所以，养肝和养肾是现代人养生的重点，有很多养肝和养肾的方法在我的新书《把健康彻底说清楚》中有介绍，关注健康的朋友们可以作参考。
“七损八益”的说法由来已久，最早载于湖南长沙马王堆出土的西汉早期墓葬竹简古医书《天下至道谈》。它说的是七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为，是中医房中术将房事活动与养生紧密结合的重要概念。
历代医家多以“七”为女性生理特点之数，如二七
具体说来，七损包括：1.闭，指男性精道闭塞不通，或无精可泄，或房事中阴茎剧烈疼痛。2.泄，房事中汗出不止。3.竭，房事没有节度而导致精气枯竭。4.勿，阴茎不举却硬行房事。5.烦，性爱中呼吸急促带喘。6.绝，没有欲望时勉强行房。7.费，性爱时急速图快。
八益则是：1.治气，每天早晨起床后正坐在床上，伸直脊背，放松臀部，收缩肛门，可以引导体内的气下行。2.致沫，也就是吞咽口中的唾液，保证呼吸通畅。3.知时，房事前夫妻应相互爱抚、嬉戏，等双方都有了强烈欲望后再行房。4.蓄气，性爱中，双方应放松背部，收缩肛门。5.和沫，性爱不能过于粗暴，要尽量轻柔、舒缓。6.积气，性爱时，男性要放慢动作，每一步都稍有停顿，以便女性充分体验。7.待羸，高潮将至时，男性应弯曲背部；射精后，男性要等候一会，不能自顾自地结束。8.定倾，在阴茎没有完全疲软前抽出，且双方在房事后都要清洗下身。
现代医学认为，古书中所提及的性爱前男女双方应有充分的性唤起，绝对不能勉强行房，房事后认真清洗，以及房事有节制等观点，完全符合性保健和性卫生的要求。现代人也应该遵循这些原则。