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中班体育课教案《运球》

中班体育课教案《运球》  作为一名优秀的教育工作者,时常会需要准备好教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编为大家整理的中班体育课教案《运球》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。...

中班体育课教案《运球》

  作为一名优秀的教育工作者,时常会需要准备好教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编为大家整理的中班体育课教案《运球》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  一、教学目标

  1、学生能够说出脚内侧运球的动作要领,85%的学生能正确的运用该技术动作,运球时动作流畅、自然。

  2、通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

  3、在练习过程中养成勇敢拼搏的优良品质,形成团结合作的意识。

  二、教学重难点

  【重点】

  支撑脚与球的位置,运球时脚内侧触球的部位。

  【难点】

  行进间运球的协调性。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  导入:同学们,我们都知道在足球运球推进的过程中,跑的速度不如我们平时跑的速度快,这是为什么呢?好,同学们的答案都很多,其实,运球速度的快慢除了取决于我们的跑速之外,运球技术的熟练程度也是关键,同学们想不想在足球场上肆意的驰骋?在绿茵场上留下我们飘逸的身影?想,对吧?那今天我们就一起来学习一个我们足球运球中很帅气的动作—脚内侧运球。

  2、队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

  组织教学:四列横队。

  要求:队列整齐,步伐一致。

  (二)准备部分

  1、游戏:运球追捕

  场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。

  游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。

  组织教学:分散站立。

  2、配乐韵律操

  伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

  3、专项练习

  足球颠球练习。

  组织教学:学生四列横队练习队形站立,每人一颗小足球,做颠球练习。

  要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。

  (三)基本部分

  1、示范

  可采用侧面示范。

  2、提问:刚才老师在做脚内侧运球动作的时候,老师是用脚的什么部位触球的?触球的部位又在哪呢?(脚内侧;触球的后中部)

  3、讲解

  支撑脚在球的'侧前方,膝关节稍弯曲,身体前倾,运球脚屈膝提起,用脚内侧推球的后中部前进,随后运球脚自然着地。

  4、练习

  (1)原地模仿脚内侧踢球练习,注意动作要点的运用,脚内侧触球的后中部。

  组织教学:四列横队练习队形。

  (2)每位学生用网兜兜住足球,一手拎住网兜,做行进间慢走脚内侧运球练习,运球行进15米,体会技术动作的要领。

  组织教学:四列横队,一列横队为一组,第一组行进5米后第二组开始,依次完成。

  纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。

  (3)学生做慢走脚内侧运球练习,注意动作运用要正确。

  集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。

  (4)学生做行进间慢跑运球练习。

  组织教学:四列横队。

  (5)以体育小组为单位,行进间脚内侧直线运球游戏。

  组织教学:体育小组为单位四路纵队。

  5、优生展示

  6、教学比赛—运球接力比赛:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,每人采用脚内侧运球的方式,快速行进10米的距离,到达终点后运球返回,将球交给下一名同学,最后一名同学通过终点结束,所用时间最少的小组获胜。

  (四)结束部分

  1、放松活动—放松操

  组织教学:四列横队体操队形。

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2、课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最好老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。

  3、宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、场地器材

  足球场、网兜30个、小足球30个、音乐播放器。

  五、预计负荷

  练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

  六、课后反思

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  活动目的:

  1、通过学习原地运球的动作,发展身体协调性,炼上肢力量。

  2、练习拍球的方法和技能,感受物体的弹性。

  3、能在活动中听从指挥,反应敏捷,与同伴合作进行玩球。

  4、通过体验游戏,培养参与球类游戏的兴趣。

  5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

  活动过程:

 一、热身活动

  教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。

  二、探索体验

  1、出示材料,鼓励幼儿探索材料的多种玩法。

  (1)教师出示小篮球,请幼儿动脑想想小篮球的玩法

  (2)幼儿自由玩要小篮球。如:抛、拍等。

  (3)请个别幼儿示范,教师给予肯定与指导。

  2、动作指导原地运球。

  (1)幼儿分为两组,站成两横排,教师介绍活动内容。

  (2)个别幼儿示范原地拍球动作,并说一说自己是怎样拍球的。

  (3)教师示范并总结动作要领。

  动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方:五指自然分开开,手心空出,用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲,以腕关节为轴,上下摆动。

  (4)幼儿站立成4横排,集体练习原地运球3—4次。

  提示:腕关节为轴,上下摆动时,力量不能过大。

  三、集体游戏。

  (一)头顶传球

  要求:幼儿排成两队,紧接着双手上举,球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾,先完成的小组为胜。

  提示软球若在传接途中落地,须捡起并从落地处重新开始。

  (二)排球接力

  规则:幼儿分成四组站成横排,每组一个皮球,第一个幼儿原地拍球5个后,将球传递给第二个幼儿,以此类推,知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后,最先完成的获得胜利。

  教师进行评价与小结,使幼儿获得成就感。

  四、放松整理

  教师带领幼儿一起做放松活动,稍做休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

  活动反思:

  运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的.身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

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